{"id":528,"date":"2026-04-24T10:00:00","date_gmt":"2026-04-24T01:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.genki21.co.jp\/apps\/note\/?p=528"},"modified":"2026-04-14T16:42:45","modified_gmt":"2026-04-14T07:42:45","slug":"ashimoto-care","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.genki21.co.jp\/apps\/note\/ashimoto-care\/","title":{"rendered":"50\u4ee3\u304b\u3089\u306e \u8db3\u5143\u30b1\u30a2 \u51b7\u3048\u3080\u304f\u307f\u5bfe\u7b56\u306b\u52b9\u304f7\u3064\u306e\u65b9\u6cd5"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\"><strong><mark style=\"background-color:#f9d4dd\" class=\"has-inline-color has-black-color\">\u8db3\u5143\u30b1\u30a2 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style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\"><strong>\u3075\u304f\u3089\u306f\u304e\u306e\u7b4b\u8089\u304c\u5f31\u304f\u306a\u308b\u3068\u3001\u3080\u304f\u307f\u304c\u8d77\u3053\u308a\u3084\u3059\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\"><mark style=\"background-color:#f9d4dd\" class=\"has-inline-color has-black-color\">\u3075\u304f\u3089\u306f\u304e\u306f\u8840\u6db2\u3092\u5fc3\u81d3\u3078\u62bc\u3057\u623b\u3059\u30dd\u30f3\u30d7\u306e\u5f79\u5272\u3092\u6301\u3063\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/mark><\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u3057\u304b\u3057\u7b4b\u8089\u91cf\u304c\u6e1b\u308b\u3068\u3001\u3053\u306e\u50cd\u304d\u304c\u5f31\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u305d\u306e\u7d50\u679c\u3001\u8840\u6db2\u3084\u6c34\u5206\u304c\u4e0b\u534a\u8eab\u306b\u6e9c\u307e\u308a\u3084\u3059\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--60);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--60)\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u5973\u6027\u30db\u30eb\u30e2\u30f3\u306e\u5909\u5316<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\"><strong>\u66f4\u5e74\u671f\u306b\u3088\u308b\u30db\u30eb\u30e2\u30f3\u5909\u5316\u3082\u3001\u51b7\u3048\u3084\u3080\u304f\u307f\u306e\u539f\u56e0\u306e\u4e00\u3064\u3067\u3059\u3002<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u5973\u6027\u30db\u30eb\u30e2\u30f3\u304c\u6e1b\u5c11\u3059\u308b\u3068\u3001\u4f53\u6e29\u8abf\u7bc0\u3084\u8840\u6d41\u306e\u30d0\u30e9\u30f3\u30b9\u304c\u4e71\u308c\u3084\u3059\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u305d\u306e\u305f\u3081\u3001\u624b\u8db3\u306e\u51b7\u3048\u3092\u611f\u3058\u308b\u4eba\u304c\u5897\u3048\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u66f4\u5e74\u671f\u306e\u4f53\u306e\u5909\u5316\u3084\u5973\u6027\u306e\u5065\u5eb7\u306b\u3064\u3044\u3066\u306f\u3001<br><a href=\"https:\/\/w-health.jp\/qa\/detail29\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\u539a\u751f\u52b4\u50cd\u7701\u4e8b\u696d\u306e\u5973\u6027\u5411\u3051\u5065\u5eb7\u60c5\u5831\u30b5\u30a4\u30c8\">\u539a\u751f\u52b4\u50cd\u7701\u4e8b\u696d\u306e\u5973\u6027\u5411\u3051\u5065\u5eb7\u60c5\u5831\u30b5\u30a4\u30c8<\/a>\u3067\u3082\u8a73\u3057\u304f\u89e3\u8aac\u3055\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u672c\u8a18\u4e8b\u306f\u3001\u539a\u751f\u52b4\u50cd\u7701\u95a2\u9023\u306e\u5065\u5eb7\u60c5\u5831\u30b5\u30a4\u30c8\u3084\u533b\u7642\u76e3\u4fee\u30b3\u30f3\u30c6\u30f3\u30c4\u3092\u53c2\u8003\u306b\u3001\u4e00\u822c\u7684\u306a\u5065\u5eb7\u60c5\u5831\u3068\u3057\u3066\u307e\u3068\u3081\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u6c17\u306b\u306a\u308b\u75c7\u72b6\u304c\u7d9a\u304f\u5834\u5408\u306f\u533b\u7642\u6a5f\u95a2\u3078\u306e\u76f8\u8ac7\u3092\u304a\u3059\u3059\u3081\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\"><strong><mark style=\"background-color:#f9d4dd\" class=\"has-inline-color has-black-color\">\u305f\u3060\u3057\u3001\u8db3\u306e\u51b7\u3048\u3084\u3080\u304f\u307f\u306f\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u306e\u7fd2\u6163\u3092\u898b\u76f4\u3059\u3053\u3068\u3067\u6539\u5584\u304c\u671f\u5f85\u3067\u304d\u308b\u5834\u5408\u3082\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\"><strong><mark style=\"background-color:#f9d4dd\" class=\"has-inline-color has-black-color\">\u300c\u5e74\u9f62\u306e\u305b\u3044\u300d\u3068\u601d\u3063\u3066\u3044\u308b\u8db3\u306e\u51b7\u3048\u3084\u3080\u304f\u307f\u3082\u3001\u5bfe\u7b56\u3067\u304d\u308b\u3053\u3068\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-black-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-91b98401caf898491645b19c8869437a\" style=\"background-color:#c6c6c6;padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--30);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--30)\">\u51b7\u3048\u3084\u3080\u304f\u307f\u3092\u653e\u7f6e\u3059\u308b\u3068\u3069\u3046\u306a\u308b\uff1f<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\"><strong>\u51b7\u3048\u3084\u3080\u304f\u307f\u3092\u653e\u7f6e\u3059\u308b\u3068\u3001\u8db3\u306e\u75b2\u308c\u3084\u3060\u308b\u3055\u304c\u7d9a\u304d\u3084\u3059\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u3080\u304f\u307f\u306f\u4e00\u6642\u7684\u306a\u3082\u306e\u3068\u601d\u308f\u308c\u304c\u3061\u3067\u3059\u304c\u3001\u9577\u304f\u7d9a\u304f\u3068\u4e0d\u5feb\u611f\u304c\u5897\u3057\u3066\u3044\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" 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style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u5915\u65b9\u306b\u306a\u308b\u3068\u9774\u304c\u304d\u3064\u304f\u611f\u3058\u308b\u4eba\u306f\u3001\u3080\u304f\u307f\u304c\u539f\u56e0\u306e\u53ef\u80fd\u6027\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--60);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--60)\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u8840\u6d41\u306e\u60aa\u5316\u306b\u3064\u306a\u304c\u308b<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\"><strong>\u8840\u6d41\u304c\u6ede\u308b\u3068\u3001\u4f53\u306e\u4ee3\u8b1d\u304c\u4f4e\u4e0b\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u8840\u6db2\u306f\u9178\u7d20\u3084\u6804\u990a\u3092\u5168\u8eab\u306b\u904b\u3076\u5f79\u5272\u3092\u6301\u3063\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u305d\u306e\u6d41\u308c\u304c\u60aa\u304f\u306a\u308b\u3068\u3001\u51b7\u3048\u3084\u75b2\u308c\u3084\u3059\u3055\u306b\u3064\u306a\u304c\u308b\u3053\u3068\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-black-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-75f3e1fe3e027cc68cec8ae150b3f7ed\" style=\"background-color:#c6c6c6;padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--30);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--30)\">\u8db3\u5143\u30b1\u30a2 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style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u751f\u6d3b\u306e\u4e2d\u3067\u3067\u304d\u308b\u7c21\u5358\u306a\u7fd2\u6163\u3092\u7d9a\u3051\u308b\u3053\u3068\u304c\u5927\u5207\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--60);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--60)\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u5165\u6d74\u3067\u4f53\u3092\u6e29\u3081\u308b<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\"><strong>\u6e6f\u8239\u306b\u3064\u304b\u308b\u7fd2\u6163\u306f\u8840\u6d41\u6539\u5584\u306b\u5f79\u7acb\u3061\u307e\u3059\u3002<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">38\u301c40\u5ea6\u307b\u3069\u306e\u306c\u308b\u3081\u306e\u304a\u6e6f\u306b10\u301c15\u5206\u307b\u3069\u3064\u304b\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u4f53\u304c\u3086\u3063\u304f\u308a\u6e29\u307e\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--60);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--60)\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u8db3\u9996\u30b9\u30c8\u30ec\u30c3\u30c1<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\"><strong>\u8db3\u9996\u3092\u52d5\u304b\u3059\u3060\u3051\u3067\u3082\u8840\u6d41\u6539\u5584\u306b\u3064\u306a\u304c\u308a\u307e\u3059\u3002<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u5ea7\u3063\u305f\u72b6\u614b\u3067\u8db3\u9996\u3092\u3086\u3063\u304f\u308a\u56de\u3059\u3060\u3051\u3067\u3082\u3001\u3075\u304f\u3089\u306f\u304e\u306e\u7b4b\u8089\u304c\u523a\u6fc0\u3055\u308c\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--60);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--60)\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u8db3\u5143\u3092\u51b7\u3084\u3055\u306a\u3044<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\"><strong>\u8db3\u9996\u3092\u6e29\u3081\u308b\u3053\u3068\u3067\u4f53\u5168\u4f53\u304c\u6e29\u307e\u308a\u3084\u3059\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u9774\u4e0b\u3084\u30ec\u30c3\u30b0\u30a6\u30a9\u30fc\u30de\u30fc\u3092\u6d3b\u7528\u3059\u308b\u306e\u3082\u52b9\u679c\u7684\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-black-color has-text-color has-background 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style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u300c\u8db3\u306e\u51b7\u3048\u3084\u3080\u304f\u307f\u304c\u6c17\u306b\u306a\u308b\u3051\u308c\u3069\u3001\u672c\u5f53\u306b\u5bfe\u7b56\u304c\u5fc5\u8981\u306a\u306e\uff1f\u300d\u3068\u611f\u3058\u3066\u3044\u308b\u4eba\u3082\u3044\u308b\u304b\u3082\u3057\u308c\u307e\u305b\u3093\u3002<br>\u307e\u305a\u306f\u6b21\u306e\u30c1\u30a7\u30c3\u30af\u30ea\u30b9\u30c8\u3067\u3001\u73fe\u5728\u306e\u72b6\u614b\u3092\u78ba\u8a8d\u3057\u3066\u307f\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--60);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--60)\"\/>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u6b21\u306e\u9805\u76ee\u306b\u3044\u304f\u3064\u5f53\u3066\u306f\u307e\u308b\u304b\u30c1\u30a7\u30c3\u30af\u3057\u3066\u307f\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-black-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-37b36e1a549d2daef1306668b3fc5508\" style=\"border-top-left-radius:20px;border-top-right-radius:20px;border-bottom-left-radius:20px;border-bottom-right-radius:20px;background-color:#f9d4dd;padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50)\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-54acec96 wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\"> \u5915\u65b9\u306b\u306a\u308b\u3068\u9774\u304c\u304d\u3064\u304f\u611f\u3058\u308b\u3053\u3068\u304c\u3042\u308b<\/li>\n\n\n\n<li style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\"> \u8db3\u5148\u304c\u51b7\u3048\u3066\u306a\u304b\u306a\u304b\u6e29\u307e\u3089\u306a\u3044<\/li>\n\n\n\n<li style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\"> \u30c7\u30b9\u30af\u30ef\u30fc\u30af\u3084\u5ea7\u3063\u3066\u3044\u308b\u6642\u9593\u304c\u9577\u3044<\/li>\n\n\n\n<li style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\"> \u904b\u52d5\u3059\u308b\u7fd2\u6163\u304c\u307b\u3068\u3093\u3069\u306a\u3044<\/li>\n\n\n\n<li style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\"> \u8db3\u304c\u91cd\u304f\u611f\u3058\u305f\u308a\u3060\u308b\u3055\u304c\u6b8b\u308b\u3053\u3068\u304c\u3042\u308b<\/li>\n\n\n\n<li style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\"> \u5165\u6d74\u306f\u30b7\u30e3\u30ef\u30fc\u3060\u3051\u3067\u6e08\u307e\u305b\u308b\u3053\u3068\u304c\u591a\u3044<\/li>\n\n\n\n<li style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\"> \u8db3\u306e\u30de\u30c3\u30b5\u30fc\u30b8\u3084\u30b9\u30c8\u30ec\u30c3\u30c1\u3092\u3057\u3066\u3044\u306a\u3044<\/li>\n\n\n\n<li style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\"> \u51b7\u305f\u3044\u98f2\u307f\u7269\u3092\u3088\u304f\u98f2\u3080<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\"><strong><mark style=\"background-color:#f9d4dd\" class=\"has-inline-color has-black-color\">3\u3064\u4ee5\u4e0a\u5f53\u3066\u306f\u307e\u308b\u5834\u5408\u306f\u3001\u8840\u6d41\u304c\u6ede\u308a\u3084\u3059\u304f\u306a\u3063\u3066\u3044\u308b\u53ef\u80fd\u6027\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u8db3\u306e\u51b7\u3048\u3084\u3080\u304f\u307f\u306f\u3001\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u306e\u7fd2\u6163\u304c\u5927\u304d\u304f\u5f71\u97ff\u3057\u307e\u3059\u3002<br>\u6b21\u306b\u7d39\u4ecb\u3059\u308b\u65b9\u6cd5\u3092\u53c2\u8003\u306b\u3001\u3067\u304d\u308b\u3053\u3068\u304b\u3089\u751f\u6d3b\u306b\u53d6\u308a\u5165\u308c\u3066\u307f\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-black-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-01b96fc744a52b175b163bed56291328\" 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style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">Q\uff1a\u8db3\u306e\u3080\u304f\u307f\u3092\u3059\u3050\u306b\u6539\u5584\u3059\u308b\u65b9\u6cd5\u306f\u3042\u308a\u307e\u3059\u304b\uff1f<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\"><strong>A\uff1a<\/strong>\u4e00\u6642\u7684\u306a\u3080\u304f\u307f\u3067\u3042\u308c\u3070\u3001\u8db3\u3092\u5fc3\u81d3\u3088\u308a\u5c11\u3057\u9ad8\u304f\u4e0a\u3052\u3066\u4f11\u3080\u3053\u3068\u3067\u6539\u5584\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p 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style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u4f8b\u3048\u3070\u6bce\u65e5\u6e6f\u8239\u306b\u3064\u304b\u308b\u5165\u6d74\u7fd2\u6163\u3084\u3001\u8db3\u9996\u3084\u3075\u304f\u3089\u306f\u304e\u3092\u52d5\u304b\u3059\u8efd\u3044\u904b\u52d5\u306a\u3069\u304c\u52b9\u679c\u7684\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\">\u307e\u305f\u51b7\u305f\u3044\u98f2\u307f\u7269\u3092\u63a7\u3048\u3001\u767d\u6e6f\u3084\u6e29\u304b\u3044\u304a\u8336\u3092\u53d6\u308a\u5165\u308c\u308b\u3053\u3068\u3082\u4f53\u3092\u5185\u5074\u304b\u3089\u6e29\u3081\u308b\u52a9\u3051\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" 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style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--60)\"><strong>A\uff1a<\/strong>\u3080\u304f\u307f\u304c\u9577\u671f\u9593\u7d9a\u304f\u5834\u5408\u3084\u3001\u7247\u8db3\u3060\u3051\u6975\u7aef\u306b\u816b\u308c\u308b\u5834\u5408\u3001\u5f37\u3044\u75db\u307f\u3084\u606f\u5207\u308c\u306a\u3069\u306e\u75c7\u72b6\u304c\u3042\u308b\u5834\u5408\u306f\u533b\u7642\u6a5f\u95a2\u306e\u53d7\u8a3a\u3092\u691c\u8a0e\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u5927\u5207\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p 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